Tips Cara Membebaskan Kulit Kepala dari Ketombe

Kulit kepala yang bersih dan sehat adalah dambaan semua orang, Tapi sayangnya banyak orang yang mempunyai masalah dengan ketombe. Tapi jangan takut, ketome itu bisa dihilangkan dengan jeruk nipis. Caranya belah jeruk nipis menjadi dua bagian, kemudian gosokan jeruk nipis yang sudah dibelah ke kulit kepala secara merata, lalu diamkan selama 5 menit baru bilas rambut anda hingga bersih.


dari berbagai sumber

Menjaga Kebersihan Vagina

Bagi wanita, banyak faktor yang menyebabkan vagina mengalami keputihan hingga berjamur, apalagi jika tengah mengalami menstruasi. Disaat itu, biasanya di daerah sekitar vagina dan vulva menjadi lembab. Hal ini dapat menyebabkan daya tahan dari epitel kulit dan vagina menjadi turun. Al hasil, jamur dan bakteri yang ada di sekitar vagina akan mudah terinfeksi. Pertolongan pertama dapat dilakukan dengan membasuh daerah di sekitar vagina dan vulva dengan pembasuh khusus yang mempunyai kadar keasaman yang sesuai. Jaga kondisi sekitar vagina agar tetap kering dengan sering mengganti pembalut saat menstruasi dan hindari pakaian yang ketat. Sebaiknya tidak melakukan hubungan intim dengan pasangan saat masa penyembuhan. Jika dalam waktu 3-4 hari masih memgalami keluhan, konsultasi dengan dokter


dari berbagai sumber

Tips Kecantikan

Madu dapat Melembabkan Bibir

Tidak dapat dipungkiri bahwa madu dapat memberikan manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Salah satunya untuk melembabjan bibir. Caranya bersihkan bibir dengan menggunakan air hangat, dilanjutkan dengan menggunakan air dingin atau anda juga dapat bisa mengoleskan es batu kebibir anda lalu oleskan madu secukupnya. Untuk hasil yang lebih maksimal anda dianjurka rajin mengkomsumsi vitamin C dan air putih yang penting untuk menjaga kelembaban bibir dan tubuh anda secara keseluruhan. Sebelum memakai listrik anda sebaiknya memakai lip balm terlebih dahulu . 

Selamat mencoba!!

dari berbagai sumber

5 Cara Menjaga Jantung Sehat

1. Hindari rokok dan alkohol, karena keduanya akan menurunkan kadar HDL (High Density Lipoprotein) yaitu kolesterol yang sifatnya baik. Penurunan HDL akan memicu serangan jantung koroner
2. Hindari makanan berkolesterol tinggi. Makanan berkolesterol tinggi tidak baik bagi kesehatan jantung. Sebab makanan tersebut dapat menyebabkan sumbatan pada pembuluh jantung.
3. Hindari kegemukan yang bisa menimbulkan penyakit jantung. Orang yang terlalu gemuk bisa terkena serangan jantung 35% dari orang yang tubuhnya ideal. Turunkan berat badan dengan cara diet dan olahraga teratur
4. Perhatikan tekanan darah, karena tekanan darah tinggi merupakan resiko terhadap timbulnya serangan jantung. Untuk itu hindari hal-hal yang memicu tekanan darah tinggi.
5. Olah raga teratur, karena orang yang kurang berolahraga mudah untuk terkena serangan jantung. Penelitian membuktikan, olah raga teratur dapat membantu melindungi tubuh dari serangan jantung. Adapun jenis olahraga disesuaikan dengan usia dan kemampuan

TaQwa

"Yaallah aku berlindung kepadamu dari kecemasan, kesedihan, kemalasan, dan kemungkaran yang ada di dunia ini, aku ingin menjadi hamba mu yang taqwa karena taqwa adalah pengganti segalanya namun segalanya tak bisa menggantikan taqwa"

Mengenal mu

qU mEngenaLmu LewaT JiWa BuKan LeWat MaTa

qU mEnCintai Mu LeWat Hati BuKan LeWat Kata

qU MeNyAyaGimu Karena CinTa BuKan KarEna RuPa

qU Tak PeRnah tAu dan Tak PernaH tAu Setinggi aPa pOsisi qU di Hati Mu

TaPi YanG PerLu KamU tAu qU Sayang KamU tUluS dari LuBuk Hati qU Yang PaLing daLam

Cinta sejati Qu

Saat dia ada disamping Qu hanya dia lah yang tersimpan dihati Qu

Saat Qu jauh dari dia Qu sangat merindukannya

Entah sampai kapan Qu mampu mencintainya

Walaupun dia bukan mimik Qu lagi jujur hati qu ini tak bisa jauh dari dia

Karena qu yakin hanya dirinya Cinta sejati dalam hidup qu

Ungkapan Hati qu

Serulah mereka kejalan Tuhanmu dengan Hikmah dan Pelajaran yang baik dan bantahlah mereka dengan cara yang baik, Senyummu kepada wajah saudaramu adalah sedekah

Jangan meremehkan sekecil apapun kebaikan, meski dengan menjumpai saudaramu dalam keadaan tersenyum

Orang yang cerdas adalah orang yang menundukan hawa nafsunya dan bekerja untuk bekal setelah mati sedangakn orang yang lemah adalah orang yang mengikuti hawa nafsunya dan banyak berangan-angan

Musibah Gunung Merapi

Gunung Merapi merupakan gunung teraktif di dunia yang terletak di daerah didearah Jogjakarta. Gunung merapi sudah tercatat beberapa kali meletus, Namun pada tanggal 26 Oktober 2010 Gunung Merapi Meletus kembali  dan dinilai letusan kali sebagai letusan terbesar merapi sepanjang krisis 2010, lemburan awan panas maksimal 33 menit, dengan jarak luncur terjauh 7km. Kejadian ini pun telah menggemparkan para warga disekitar lereng merapi dan disekitarnya, karena aktifitas gunung merapi saat ini dalam keadaan yang sangat membahayakan ribuan penduduk yang ada disekitar lereng merapi dan disekitarnya. Status merapi saat ini pun menjadi "awas", bahkan didaerah magelang sudah banyak beberapa desa yang sudah dikosongkan, karena para warga telah dievakuasi ketempat pengungsian yang lebih aman. Kemarin tanggal 1 november 2010 letusan merapi berbarengan dengan turunya hujan deras dan mengakibatkan banjir lahar dingin disungai palin timur Yogyakarta, yaitu kali gendol. kalo kuning, dan kali boyong.Kemarin gunung merapi pun  telah mengeluarkan awan panas dan material vulkanik, seperti pasir, batu, abu, dan batu-batuan dari skala kecil dan besar. Semburan awan panas sampai saat ini masih belum berhenti, akibatnya banyak puluhan warga yang tewas akibat awan panas yang kemari. Kondisi ini membuat para warga semakin takut dengan semburan awan panas dan letusan material vulkanik yang dikeluarkan merapi. Kejadian meletusnya gunung merapi kali ini memang sangat memprihatinkan karena banyak para warga yang tewas dan luka-luka, serta telah merusak rumah-rumah para warga yang terkena hujan abu dan material vulkanik. Kondisi ini diperparah karena ribuan warga yang mengungsi kekurangan bahan makanan,obat-obatan dan persediaan air bersih juga semakin kurang. Pemerintah daerah Jogjakarta pun kewalahan mengtasi keadaan ini karena masih banyak warga yang kekurangan bahan makanan dan sandang untuk para pengungsi.

Kejadian meletusnya gunung merapi kali ini memang telah membuat kita turut prihatin karena banyak ribuan warga yang telah menjadi korban ganasnya merapi yang telah menyemburkan awan panas,lahar dingin, hujan abu, dan material vulkanik. Sebagai saudara sebangsa dan setanah air kita harus saling membantu para korban dan meringankan beban mereka dengan menyumbangkan berbagai keperluan yang dibutuhkan seperti, makanan.pakaian,dan obat-obatan.